毎日の忙しさに翻弄され、目標を忘れてしまう事ってありませんか？
はい。私です。(^-^;
コーチングでも初めにゴールを設定します。
設定することで、やる気にもつながりますし、そこに向かっていけばいいかが明確になり、行動に無駄がなくなります。
っていうのが基本的考えです。。が、ではなぜ目標を立ててもうまく進められない人が存在するのでしょうか？
それは、目標の大切さを理解していないからかもしれません。
目標を立てる意味は、達成するためもあるのですが、それ以上の意味があります。
それは、立てた後に一歩自分を前進させることです。
ですから、魅力的な目標でないとそうなりませんよね。
ポイントは、自分自身に「それをやってみたい！」と思わせる目標を立てることです。
結局、目標があることが大切なのではなく、そこに向かって行動していることが大切なので、
もし、目標が魅力的でなくなってしまった場合、変更しても全く問題ありません。
そんなことを少し気にしてみると、行動が変わるかもしれないですね。
興味ある方はぜひお試しください。