やりたいことがあるけど、なかなか一歩目が踏み出せないことってありませんか?
ありますよね!!
そんな時に使える必殺技をお伝えします。
一歩目は、小さくても十分!
「ベイビーステップ」って聞いたことありますか?
あまりにも大きな話になると、誰でもしり込みしてしまうものです。
でも、そんな時でも結果を出す人たちは、とどまること知らず。 実はどんどん進める方法を知っているのです。
それは、意図的に小さく個別化する事。
実は、どんなに大きな課題でも、小さく小さく砕いてみることができます。
小さくできたら、そこからスタートしてみることが容易になります。
小さくしたのにスタートできそうにない場合、さらに小さく分類することができます。
あなたのレベルに合わせた分解をしてみてください。
もし小さくできない場合は、「これならすぐできる事」になるまで、小さくしてみてください。
それって、案外いつもやっている「当たり前の事」なのかもしれません。
当たり前の事だったとしても、それをやる・やらないの隙間には大きな溝があります。
一歩目さえスタートできればこっちの物です。
同じ大きさの塊で、どんどん進んでいきましょう!
継続ができれば知らないうちに結果はてに入ってしまうかも?!
ぜひ、楽しんで「ベイビーステップ」をご活用ください。